老公摷雪櫃見有條急凍黃花魚,
老公話想食魚喎!
OK冇問題啦!
今日餐多舊魚~食。
材料: 急凍黃花魚、薑3片
醃料: 鹽、胡椒粉
做法: 將黃花魚解凍後,去魚鱗和响魚鰭位置用刀劏開,
去魚內臟後將魚沖洗乾淨,用廚紙煮乾水份,落醃料醃1小時;
燒熱油鑊落薑煎香,加黃花魚煎至兩面金黃色後,
最後灑上蒸魚豉油便成。
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唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
睇電視, 而家可以釣到好多黃立倉呀 ! 唔使買定擺雪櫃. 係呢雀后, 你此碟有無醮D 醬汁食呀?
回覆刪除去釣魚,熱死我啦!我點蒸魚豉油呀!
刪除黃花魚煎得好靚呀
回覆刪除好易潔鑊煎,唔黐底呀!
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