噚日端午節我返咗天水圍,
休息幾日後星期日又要入大埔湊孫,
呢兩個星期,
我冇煲過湯俾老公和細仔飲,
所以即刻煲咗個沙參玉竹蓮子百合麥冬螺頭煲豬腱,
佢哋每人都飲咗2大碗,
好飲呀!
唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
好多人煎馬頭魚時,
反轉魚時好易煎到散哂;
今日我都煎馬頭魚,
首先洗淨魚身、去肚腸和去魚鱗,
用廚紙索乾水份,
落鹽和生粉醃魚,
全程開大火去煎魚,
記得落多少少油呀!
煎薑片就唔少得,
放魚後煎到魚香脆後,
先好反轉煎另一面,
咁馬頭魚就唔易散架喇!
裝起魚後,
爆一爆D蔥段放入魚面,
淋上煎魚豉油就食得啦!
馬頭魚係天瑞街市買$45。