朝早買餸都唔知食咩好,
求其買咗隻雞返屋企醃咗佢,
夜晚放入焗爐,
炒多個蒜蓉西蘭花,
開飯囉!
材料: 冰鮮雞1隻、牛油適量
醃料: 鹽2.5茶匙(粗鹽)、蒜粉適量、雜香草適量、黑椒適量
做法: 雞洗淨後係雞背位用骹剪剪開,用廚紙索乾雞內外水份,
落醃料搽勻雞身醃8小時或醃隔夜;從雪櫃取出雞放室溫1小時;
將雞(先焗雞背)放入焗爐用180度焗20分鐘;
反轉雞身搽牛油焗雞皮果面20分鐘,
如雞身已經上色,可蓋上錫紙繼續焗至雞全熟。
(由於各家用焗爐溫度不一,請自行調較!)
~蒜粉唔同蒜鹽,蒜粉有蒜香味,而蒜鹽就有埋蒜味和鹽味喇!
~冇蒜粉可以直接落蒜蓉一齊醃,不過焗時就要盡量去掉蒜蓉,
唔係隻雞嘅表面會好易燶架啦!
焗得好靚呀!Yummy 😋
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