2018年10月16日 星期二

麻辣蓮藕炒腩片


今日又係食麻辣餸~麻辣蓮藕炒腩片,

呢個餸真係幾惹味,

尤其金菇索哂D汁,

送飯一流架,

緊係唔少得要添飯啦!




材料: 五花腩肉1條、蓮藕2小節、甘筍1/3條、金菇1包、蒜蓉、乾蔥絲、

薑2片、紹酒1湯匙、生粉水適量、鹽2茶匙

調味: 豉油1湯匙、蠔油1湯匙、老抽少許、麻辣油半湯匙、

麻油少許、水半碗

做法: 洗淨五花腩肉後去豬毛;蓮藕去皮切薄片;甘筍去皮切絲;

金菇去蒂備用;將調味放入大碗內撈拌好;

將凍水落鍋,加入五花腩肉、鹽2茶匙、薑2片和紹酒半湯匙,

水滾起計煲30分鐘熄火,唔好開蓋焗多20分鐘,取出腩肉待涼切片;

燒熱鑊落油加腩片煎至金黃色上碟備用;

原鑊落蒜蓉和乾蔥片爆香,落蓮藕、甘筍絲和贊酒半湯匙炒勻,

加入調味和金菇煮滾,加鑊蓋焗1分鐘左右,

汁多嘅話加少許生粉埋芡便成。



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4 則留言 :

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