呢排唔知咩事,
老公病完輪到我,
噚日唔單只狂流鼻水和咳,
成身發熱但又唔係發燒,
仲有周身骨痛添!
食咗抗敏感藥就攤咗係床,
真係唔想郁架!
冇咩胃口,
煲咗個粟米粥食呀!
配埋即食榨菜木耳絲,
又一餐囉!
材料: 冬菇8隻、木耳1個、粟米蓉1罐、珍珠米1杯
醃料: 鹽半茶匙和油半茶匙
做法: 洗米後用醃料醃15~20分鐘;冬菇浸軟去蒂切粒;木耳浸軟切碎;
將8碗水放入staub內煮滾,落冬菇、木耳和米煲1小時後,
加入粟米蓉煲多15分鐘;記得粥滾後轉小火繼續煲,
煲好加鹽調味便成。
將8碗水放入staub內煮滾,落冬菇、木耳和米煲1小時後,
加入粟米蓉煲多15分鐘;記得粥滾後轉小火繼續煲,
煲好加鹽調味便成。
雀后....近期既天氣真係好易整病人....小心保重呀!!
回覆刪除呢D天氣最唔好,濕濕漉漉,近排晚晚都瞓得唔好呀!
刪除香港天氣乍暖還寒,真係要好好保重!
回覆刪除成家人都咳咳哋,今日煲咗羅漢果菜乾素湯,化痰止咳,潤喉呀!
刪除交叉感染.
回覆刪除成家都病病哋呀!
刪除小心身體,請保重,怏些好起來。
回覆刪除今日已經好好多,多謝關心!
刪除天氣潮濕,要小心身體呀.
回覆刪除呢D天氣,真係好易中招架!
刪除要好好保重呀
回覆刪除今日已經好好多啦!
刪除祝早沾勿藥呀!
回覆刪除我個仔都咳哩! 煲了金銀菜.南北杏湯給他飲,咳輕咗D!
今日煲羅漢果菜乾素湯呀!
刪除我都成晚咳呀!
回覆刪除有冇睇醫生呀???
刪除呢排都好多人病,呢個粥清得黎有味,真係o岩晒
回覆刪除冇咩胃口食粥就最啱啦!
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