天氣咁熱喉乾乾,
緊係要煲番D滋潤嘢嚟飲下啦!
每次入雲泉仙館都會買呢包保健湯包,
裡面有雪梨乾、海底椰、麥冬和椰棗,
可以加肉煲湯,
唔加肉煲甜水又得,
今次我就加咗2個紅蘿蔔和12粒馬蹄落去一齊煲喇!
其實呢D材料係中藥房都可以買到架!
雪凍甜甜哋好解渴架!
雪凍甜甜哋好解渴架!
材料: 雪梨乾、海底椰、麥冬、椰棗、紅蘿蔔、馬蹄、冰糖
做法: 雪梨乾、海底椰、麥冬、椰棗沖洗備用;紅蘿蔔和馬蹄去皮;
將所有材料和12碗水放入煲內,煮滾後轉小火煲2小時,
按個人口味加入冰糖調味便成。
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