大魔怪好鐘意食白汁芝士焗西蘭花,
佢可以成碟食哂都得,
而我就鐘意食蘑菇和粟米芯啦!
各有所好呀!
材料: 西蘭花2個、蘑菇1罐、粟米芯1罐
芝士糊: 麵粉1.5湯匙、牛油1湯匙、鮮奶600ml、芝士3片、
鹽和糖各少許(自行調較)
做法: 西蘭花去莖用鹽水浸一陣,燒熱水加入少許鹽,
灼熟西蘭花、蘑菇和粟米芯;用易潔鑊炒香牛油加麵粉炒約1-2分鐘,
逐少加入叮熱嘅鮮奶慢慢攪勻至冇粉粒(想白汁幼滑少少可用篩隔一隔),
加入芝士片煮溶,加少許鹽和糖調味,把芝士糊淋在西蘭花面,
放入已預熱焗爐200度焗15分鐘至芝士燶燶哋便成。
(覺得芝士糊太杰,可加奶煮至啱自己嘅濃度)
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呢個素菜好味
回覆刪除大魔怪至愛呀!
刪除我又要食^^
回覆刪除快D過嚟食啦!
刪除好香呀!我又食~ ~
回覆刪除Yummy yummy!
刪除尋日啱啱睇你本添飯,也有味白汁
回覆刪除果個落雞湯,呢個冇呀!
刪除好味呀!
回覆刪除我鐘意自己煮白汁,好味好多架!
刪除正!
回覆刪除唔食素嘅話,可以加少少雞湯代替部份牛奶呀!
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