今日煮咗個簡單嘅素湯,
紫菜蕃茄蛋花湯,
有益又有營養,
飲多幾碗都唔肥呀!
材料: 蕃茄3個、紫菜適量、蛋2隻、薑片、蔥粒
做法: 蕃茄切件;蛋發勻;用LC22cm深底鍋落油加熱後,
爆香薑片和蕃茄,加入5碗熱水煮至蕃茄15分鐘,
落紫菜滾多3分鐘後加鹽調味後熄火,將蛋落在湯內攪勻,
加蔥花係面便成。
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唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
第一,有冇得獎一碗我呀?
回覆刪除獎妳飲一大碗呀!
刪除呢個湯好味
回覆刪除快靚正呀!
刪除你煮D野咁好味,食得多一樣肥 哈~ ~
回覆刪除咁就大件事啦!@@"
刪除清清地送飯一流 .
回覆刪除用嚟做湯飯就最啱啦!
刪除好快手有得食!
回覆刪除快靚正呀!
刪除快靚正
回覆刪除我都係咁話呀!
刪除清清地都幾好呀。
回覆刪除有時想飲湯,呢個都係一個幾好嘅選擇呀!
刪除簡單湯就最好味~~
回覆刪除快靚正!
刪除夠唔夠味架?
回覆刪除清清哋,唔錯架!
刪除夠簡单又好味,正!
回覆刪除清清哋都唔錯架!
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