大小魔怪好鐘意飲湯水，
不過有時懶懶哋滾瓜湯比較多；
今個星期煲咗呢個簡單又好飲嘅湯，
全部都可以食落肚，
一D都唔嘥食材架!
不過有時懶懶哋滾瓜湯比較多；
今個星期煲咗呢個簡單又好飲嘅湯，
全部都可以食落肚，
一D都唔嘥食材架!
材料: 紅蘿蔔1個、粟米2棵、馬蹄15粒、豬展$50、無花果2個、
南北杏1湯匙、蜜棗2粒
做法: 紅蘿蔔去皮切件、粟米去皮切件、馬蹄去皮備用；
豬展出水備用；無花果、蜜棗和南北杏沖沖水；
燒熱水，將所有材料放入煲內用大火煲15分鐘，
轉中細火煲多1小時45分鐘，最後加鹽調味便成。
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