2011年5月2日 星期一

女人靚湯~花膠淮山杞子龍眼肉瑤柱紅棗雞腳瘦肉湯!


 唔經唔覺又放完11日復活節假期,

明天要回復正常返工嘅日子;

襯仲未返工,

煲番煲靚湯補補先得,

勁多骨膠原,

正呀!








花膠淮山杞子龍眼肉瑤柱紅棗雞腳瘦肉湯


材料: 花膠、淮山、杞子、龍眼肉、瑤柱、紅棗、瘦肉$20、雞腳12隻
做法: 花膠用薑蔥出水15分鐘焗3小時以上(最好焗隔夜呀!)
瘦肉和雞腳出水後,雞腳去備用;淮山先浸半小時;
杞子、龍眼肉、瑤柱和紅棗略浸;
將材料放入Le-creuset 24cm湯煲內煲3小時加鹽調味便成。
 

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