2023年7月12日 星期三

雜菜海鮮粉絲煲


屋企有幾種唔同嘅菜,

冰箱又有幾款唔同嘅急凍海鮮,

買埋$20瘦肉,

今晚就整咗呢個雜菜海鮮粉絲煲喇!


材料: 急凍海鮮(蝦仁、魷魚、青口)、梅頭瘦肉$20、西蘭花、菜芯、白菜、

粉絲適量、薑絲、清雞湯500ml、紅椒絲

做法: 梅頭瘦肉切絲,落豉油、鹽、糖、生粉和麻油醃30分鐘;

急凍海鮮解凍後,放入熱水內灼熟後撈起;

西蘭花、菜芯和白菜洗淨;粉絲浸軟;

將清雞湯500ml和1碗水煮滾後,落豬肉絲和薑絲煮5分鐘,

加西蘭花、菜芯和白菜煮至熟後,落粉絲和急凍海鮮煮至翻滾,

最後加紅椒絲裝飾便成。


     


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