休息咗幾日，
唔係偷懶，
而係可能前幾日(星期一)行山時，
自己鍛鍊不足，
攪到星期四朝早右邊身(近腰)痛到落唔到牀呀!
忍咗一日後終於頂唔順，
星期五去咗天水圍醫院睇急症，
醫生睇過唔似係坐骨神經痛，
大有機會係肌肉疲勞發炎，
打咗止痛針、食止痛藥和搽按摩膏，
今日已經好番好多啦!
呢幾日食咗幾餐飯盒，
今晚終於有番餐正常飯食啦!
清湯燉獅子頭，
好耐冇煮過呢個餸啦!
見今日屋企有齊材料，
煮番鍋嚟嘆下啦喂!
呢堂原本係1月初上堂的，
因為疫情關係，
推遲到兩星期先返呀!
今堂學搓麻糬芝麻方包和麻糬丸子黑豆包。
今日約咗大伯、大伯娘、姑奶、Amy、老公和我，
一行6人齊齊行屯門徑。
搭輕鐵614號車去景峰站落車，
行去怡樂花園旁邊樓梯，
出發行去置樂。
呢段屯門徑，
人哋行1個鐘左右，
我哋就行咗差不多2個鐘，
因為上樓梯我要行下抖下，
唔心急得呀!
好彩大家都好體諒我呀!
呢樽黃豆醬真係萬能，
蒸、煮、炆都得，
好方便呀!
平時用開柱候醬炆牛腩，
今日就試下用黃豆醬嚟炆，
配料有支竹和豆腐卜，
食落味道冇柱候醬咁濃味，
有黃豆香味；
支竹和豆腐卜索哂D汁，
認真好送飯架!
今次真係胡里胡淘(塗)啦!
20號天貓超市開始有優惠，
拿拿臨20號就落order，
今日下午就送到嚟喇!
淘咗一大堆嘢，
但點解好多都係重複咗???
最誇張係大碗麵，
本來每款淘兩個，
點知淘咗10個，
老公笑住話呢幾日早餐要捱杯麵呀!
睇番原來係我襟完又襟，
又冇再check單，
我認我錯了。
今日煮咗呢鍋燉排骨，
簡單好味又易做，
送飯真係一流架!
用呢個汁料，
煮排骨、牛腩或雞都可以架!
有包銀魚仔係雪櫃，
今日午餐就用佢嚟蒸豬肉餅，
老公超鐘意食銀魚仔，
佢話鮮味冇比喎!
之前買銀魚仔4兩$70，
依家應該仲貴D呀!
每次買鯇魚嚟蒸，
我都鐘意揀買近魚頭位嘅鯇魚的，
因為我覺得魚鮫位D魚肉好滑架!
另外，
我又鐘意加埋大頭菜又或梅菜嚟蒸魚，
夾埋一齊食特別惹味呀!
有冇人鐘意食魚泡???
我麻麻哋，
掉咗又可惜啊!
老公和小魔怪成日都話想食臘鴨髀，
今日終於買咗隻臘鴨髀返嚟，
加埋臘腸和鴨潤腸，
整咗呢煲臘味煲仔飯呀!
