材料: 蕃茄3個、甘筍2條、薯仔2個、西芹4條、椰菜半個、
牛油1湯匙、茄膏半罐、牛展1條、水1500ml、月桂葉3塊
(今日我唔記得買洋蔥,所以冇加到呀!)
做法: 牛展出水後切粒備用;薯仔、甘荀、西芹切粒;
蕃茄浸熱水後去皮切粒;椰菜切絲;
燒熱鍋加牛油爆香薯仔、甘荀、西芹、蕃茄、椰菜和半罐茄膏,
炒數十下後,加入牛展粒、水和月桂葉,
煲2小時後加鹽調味便成。(隨個人口味可灑少許胡椒粉)
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唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
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