天時暑熱,
涼拌菜係我家常客嚟架,
今次整呢個涼拌腐皮,
即撈即食又得,
雪凍嚟食都得,
任君選擇呀!
材料: 乾支竹4條、青瓜1條、甘筍半條、雲耳適量、獨子蒜1粒(剁蓉)、
鹽1茶匙、冰水適量
調味: 辣豆瓣醬1湯匙、豉油1湯匙、陳醋1湯匙、糖1.5茶匙、麻油少許
做法: 乾支竹浸軟;甘筍去皮切絲;雲耳浸軟去蒂;
青瓜去部份皮和瓜囊後切絲,落少許鹽醃10分鐘,待青瓜出水後,
用廚紙索乾水份;燒熱水,落腐皮、雲耳和甘筍灼1分鐘左右,
撈起浸冰水後瀝乾水份;將所有材料、蒜蓉和調味放入食物盒內攪勻,
放入內雪櫃雪凍1小時便成。
(盡量將所有材料瀝乾水份,如出水太多會影響食物味道架!)
(調味可能隨個人口味加加減減都得o架!)
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天時暑熱,呢個餸一定好開胃呀!比十個Like。
回覆刪除熱到冇咩胃口食嘢,食呢個涼拌菜正正可以消消暑呀!
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回覆刪除我鐘意多青瓜,夠爽口
哈哈,下次落多D青瓜先得!
刪除即撈即食,正呀!
回覆刪除大魔怪話雪凍好食D呀!
刪除嘩....睇見都流晒口水.....天氣熱...咁食至正
回覆刪除我都係咁話呀!
刪除夏天食好清爽。正!
回覆刪除夏天唔想食熱嘢呀!
刪除夠晒清爽
回覆刪除涼浸浸,舒服哂呀!
刪除呢碟好啱我口味, 遲下整嚟食先!
回覆刪除嚟緊我都會再整嚟食呀!
刪除啱啱買咗腐皮,可以試吓喎!
回覆刪除整啦,我遲D都會再整呀!
刪除真係好正!
回覆刪除天氣咁熱,緊係要食涼拌菜解暑啦!
刪除可以試下喎!
回覆刪除試啦,呢個汁好多變化架!
刪除天氣熱,食涼拌最能解暑
回覆刪除食涼拌菜清爽又涼浸浸呀,正呀!
刪除爽呀,唔使整到身水身汗!
回覆刪除係呀
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