2014年10月5日 星期日

素湯~蓮藕甘筍栗子馬蹄雪耳花生紅棗湯

早幾日返咗惠州拜太公，

辛苦到差D中暑；

休息咗幾日，

今日終於好番好多啦!

 





材料: 蓮藕2節、栗子1包、馬蹄1包、甘筍1條、雪耳1朵、

去核紅棗12粒、花生1碗、薑1片

做法: 蓮藕和甘筍去皮切片；栗子去殼去衣；馬蹄去皮；

雪耳浸軟去硬蒂；花生浸半小時；

水滾後落所有材料(除雪耳)先大火煲10分鐘，

轉小火煲1小時，落雪耳煲多30分鐘加鹽調味便成。


 




 
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16 則留言 :

  1. EE Chan2014年10月5日 下午5:06

    呢款素湯好飲呀

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  2. Cho yu2014年10月5日 晚上9:50

    小❤️身體保重，支持你呀！很喜歡你煮D餸菜、每天己習慣性👀你的綱誌。

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  3. 匿名2014年10月5日 晚上10:28

    呢種雪耳係叫咩? 係屬於銀耳?

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  4. 殷師奶與大爺2014年10月5日 晚上11:29

    好多料呀,一定好甜姐~

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  5. Maggie Mok2014年10月6日 下午1:58

    雀后請問隻湯碟喺那處買的真係好靚呀

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    1. 雀后2014年10月8日 上午9:24

      呢隻湯碟係朋友仔係火炭開倉幫我買架，10蚊隻咋!

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  6. Unknown2014年10月6日 下午4:53

    D湯渣我最鍾意食.(蓮藕 栗子).

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  7. charmaine2014年10月6日 下午5:11

    素湯健康有益，無肉都好好飲！

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  8. kenkor2014年10月6日 晚上8:37

    很喜歡你的介紹

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    1. 雀后2014年10月8日 上午9:25

      喜歡就好，有時間都試下煲素湯啦!

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如果大家覺得我煮嘅餸菜啱哂口味嘅話，不妨留個言，鼓勵下我啦!

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