好耐冇煲老火湯，
我要飲湯呀!
不
冇咩力斬粉葛，
材料: 粉葛、土伏苓、紅蘿蔔、赤小豆、扁豆、花豆、
蜜棗、西施骨、果皮
做法: 西施骨出水備用；赤小豆、扁豆、花豆浸半小時，
粉葛和甘筍去皮切件；果皮浸軟去囊；凍水落果皮，
燒熱水後把所以材料落煲大火滾15分鐘，
轉小火煲3小時加鹽調味便成。
土伏苓功效: 去骨火， 去濕， 清熱毒
粉葛赤小豆扁豆功效: 去濕，利尿
花豆: 祛脂降血壓,降低膽固醇,壯陽壯腰,減肥,健脾,和胃等功效蜜棗、西施骨、果皮
做法: 西施骨出水備用；赤小豆、扁豆、花豆浸半小時，
粉葛和甘筍去皮切件；果皮浸軟去囊；凍水落果皮，
燒熱水後把所以材料落煲大火滾15分鐘，
轉小火煲3小時加鹽調味便成。
土伏苓功效: 去骨火， 去濕， 清熱毒
粉葛赤小豆扁豆功效: 去濕，利尿
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好足料呀
回覆刪除老火湯，我至愛呀！
刪除我來飲湯呀
回覆刪除等妳囉！
刪除我又要飲呀？吾該晒。
回覆刪除等我裝碗大湯俾妳啦！
刪除我這個星期都會煲多次先走。果邊無呀。
回覆刪除果邊冇粉葛？？？種唔種到呀？
刪除呢個湯完全啱晒呢個天氣！
回覆刪除係呀!
刪除原來果隻係花豆! 成日見到街市有又唔知要來煮乜!
回覆刪除我鐘意攞佢嚟煲湯呀!
刪除仲有冇呀？
回覆刪除煲咗一大煲，飲咗2日呀!
刪除花豆係咪即係腰豆呀?
回覆刪除唔同，另一種豆嚟架!
刪除好正嘅湯水呀，唔該要碗大嘅。
回覆刪除等我即刻裝碗俾妳啦!
刪除我都要碗啊！！
回覆刪除下次再煲過請妳飲啦!
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