2018年3月19日 星期一

清潤湯水~海底椰雪梨乾甘筍粟米麥冬椰棗煲豬腱


係粉嶺雲泉仙館買咗個湯包，

 加肉煲湯又得，

 加個蘋果煲水飲又得，

 真係點煲都咁好飲呀！









材料：海底椰、雪梨乾、麥冬、椰棗、甘筍、粟米、豬腱

做法；豬腱出水備用；甘筍和粟米去皮切件；

海底椰、雪梨乾、麥冬和椰棗略沖水；

燒熱12碗水，加入所有材料用中大火先滾15分鐘，

再轉小火煲1小時15分鐘，最後落鹽調味便成。

  



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張貼者： 於
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2 則留言 :

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