噚晚煮咗一大碟茄子肉碎燴粉絲,
有菜有肉有粉絲,
老公和我食咗半份,
留番半份俾大魔怪返嚟食飯呀!
因為冇油炸茄子,
煮出嚟茄子顏色冇咁靚,
不過咁,
好食就得啦!
材料: 幼身茄子4條、豬肉碎$20、粉絲適量、蒜蓉、生粉水
醃料: 豉油2茶匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、水1湯匙
調味: 辣豆瓣醬1茶匙、蠔油1湯匙、豉油半湯匙、糖1茶匙、老抽少許
做法: 豬肉碎落醃料醃15分鐘;粉絲浸軟,茄子用滾刀切角;
燒熱油鑊落油,落茄子炒至軟身或轉色後上碟;
原鑊加少許油落蒜蓉和豬肉碎炒至轉色後,
加入調味和水1碗煮滾後,落茄子煮至汁濃,
落粉絲煮至軟身,最後加少許生粉水埋芡汁便成。
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好味最重要~
回覆刪除我都係咁話呀!
刪除油炸茄子太油,呢個較健康,好味就得。
回覆刪除依家我唔食得太油呀!
刪除尋晚我煮呢個餸食到lam lam脷, 好惹味~
回覆刪除呢個餸真係惹味又好送飯架!
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