近日我喜歡每日都食一個橙，
因為鼻敏感常常發作，
所以希望增加維他命C會有幫助啦!
不過食橙食到悶哂!
唯有改改食法，
用橙嚟整個餸啦!
橙香骨
材料: 急凍排骨、橙一個榨汁、橙皮少許切絲
醃料: 老抽、豉油、麻油、糖和紹酒少許
調味: 橙汁一杯、蜜糖一匙羹、水一碗做法: 排骨用醃料醃半天；
先用易潔鑊煎煎排骨兩面，然後落橙皮和調味炆排骨至汁濃為止。
白切雞
椰菜蝦米粉絲
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