唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
2025年12月31日 星期三
2025年12月30日 星期二
2025年12月29日 星期一
臥床休息
呢個聖誕不平凡,
平安夜去做CTCA,
檢查報告顯示有危險,
體檢中心2小時內已出報告俾我,
當晚我即係攞埋報告去天水圍醫院睇急症,
咁啱呢兩日聖誕假期,
心臟科醫生放假,
我需要係醫院靜養休息,
等醫生返工後再作決定。
2025年12月24日 星期三
2025年12月23日 星期二
2025年12月22日 星期一
2025年12月20日 星期六
2025年12月19日 星期五
我又入院喇!
唉,
我又入院喇!
噚日中午時份,
我個心口翳住翳住咁,
怕死嘅我即刻去天水圍醫院睇急症,
登記見完護士後,
即刻安排去做心電圖、抽血6支和照x~ray,
等咗一陣就去見醫生;
醫生做過初步心臟超聲波檢查後,
佢話初步唔似心臟有問題,
不過都係建議我入院觀察,
順便等抽血報告,
就係咁,
我住院啦!
入院後我竟然發燒,
雖然唔係高燒,
但都要做流感測試、檢尿、檢痰等,
好彩到今朝燒已退,
9點幾又去咗照x~ray,
今次主要係照頸椎和膊頭,
結果係發現我頸椎有退化跡象,
物理治療師要我做強化運動。
今朝見醫生,
醫生話我所有血報告都很正常,
佢知我有3高,
建議我自費去做CTCA電腦斷層心臟冠狀動脈血管造影,
如果等政府醫院排期,
起碼要等好幾年;
我返到屋企,
已經約咗下星期三去照CTCA,
希望冇事啦!
2025年12月17日 星期三
2025年12月14日 星期日
2025年12月13日 星期六
2025年12月12日 星期五
2025年12月11日 星期四
2025年12月10日 星期三
2025年12月9日 星期二
2025年12月8日 星期一
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2025年12月4日 星期四
2025年12月3日 星期三
2025年12月2日 星期二
2025年12月1日 星期一
支竹馬蹄羊腩煲
我星期五已經炆定支竹馬蹄羊腩煲,
留番星期六同老公和細仔一齊食,
我哋一路食一路睇善心滿東華,
我哋決定用孫仔名義打電話去捐錢,
我和細仔打咗十次以上先打通捐款電話,
火災無情,
人間有愛。
P.S.英文名串錯應該係Tristan。
2025年11月28日 星期五
心痛
呢兩日心情真係好低落,
當睇到大埔宏福苑大火,
個心真係好唔舒服,
連續兩晚都唔係好瞓得著,
一醒就即刻睇手機,
想知道最新情況,
每次睇到最新死亡數字時,
越睇壞傷心。
祝傷者早日康復,
願逝者安息!!
向呢幾日辛苦嘅消防員、警察和醫護人士致敬!
向所有熱心港人義工致敬!
願明天會更好!
2025年11月25日 星期二
2025年11月20日 星期四
2025年11月19日 星期三
2025年11月18日 星期二
2025年11月16日 星期日
一年一度大閘蟹宴
噚晚又係老公同學一年一度大閘蟹宴時間,
今年大閘蟹來自太湖,
全部都係公蟹,
超多白膏而且好肥美,
我和老公食咗3隻蟹(兩份食),
加埋其他餸菜,
呢餐食咗約$750(兩個人),
飯後甜品有薑茶、綠豆糖水和雪糯米糍。
2025年11月15日 星期六
2025年11月14日 星期五
15屆全國運會場地自行車比賽&牛奶冰室
第15屆全國運會,
香港有份舉行,
老公話一定要去支持下啦!
我哋係微信小程式~十五運會,
裡面有好多唔同賽事嘅門票,
我哋揀咗係香港將軍澳舉行嘅場地自行車比賽,
每張門票¥80,
中午12:00至6:00。
現場睇比賽氣氛真係好唔同,
感受到單車嘅速度,
支持者打氣聲,
好興奮架!
我哋睇哂上半場,
食埋個下午茶就返屋企啦!
2025年11月13日 星期四
2025年11月12日 星期三
2025年11月11日 星期二
2025年11月10日 星期一
2025年11月9日 星期日
新抱仔碩士畢業&大埔我也愛你咖啡館
新抱仔陀住朱小B讀完個碩士課程,
噚日學校舉行畢業禮,
朱小B緊係要出席啦!
我哋笑佢未出世已經讀完碩士,
朱小B著住大仔畢業公仔嘅畢業袍去影相,
竟然又著到喎,
真係好攪笑囉!
今日佢做咗新抱仔嘅畢業公仔,
周圍抱住佢去影相呀!
2025年11月7日 星期五
朱小B的禮物
今日朱小B收到一份禮物,
就係細仔送俾佢嘅BB車喇!
今日我哋一早開車去荃灣攞部BB車,
然後送到佢大埔屋企,
我哋去到朱小B啱啱瞓咗,
俾我哋攪醒佢試坐部車,
發少少脾氣咁啦!
好彩坐咗一陣心情靚靚咋!
中午叫外賣,
好多豬扒,
食豬扒都食飽呀!
2025年11月6日 星期四
2025年11月5日 星期三
2025年11月4日 星期二
2025年11月3日 星期一
2025年11月2日 星期日
2025年10月31日 星期五
2025年10月30日 星期四
2025年10月27日 星期一
2025年10月26日 星期日
重陽拜山
噚日襯星期六,
我哋一家連同大伯、大伯娘和姑奶,
齊齊返元朗牛潭渼舊屋拜山,
由於政府係附近有工程進行,
以前我哋要行斜坡上山,
依家有鐵樓梯就可以輕鬆上去喇!
不過遲下成條村都會被政府徵收做大學城,
舊屋和祖墳都應該會拆遷,
到時都唔知去邊度拜山呀!

















































