2025年11月3日 星期一

養生壺~石斛麥冬淮山湯

 

呢排我食西藥,

好鬼燥,

所以煲咗呢個石斛麥冬淮山湯潤一潤,

配料有豬腱、玉竹、蓮子百合、龍眼肉、

蜜棗和瑤柱仔。








石斛功效

  • 養陰清熱:用於熱病傷津,低熱煩渴,口燥咽乾,舌紅苔少。
  • 益胃生津:用於胃陰不足,口渴咽乾,胃脘嘈雜隱痛或灼痛,食少嘔逆,舌光苔少等。
  • 補腎養肝明目:治腎虛視力減退。 
  • 強筋骨:治腎虛痿痹,腰膝酸軟。(網上資料)


麥冬功效

麥冬有抗心律失常、抗心肌缺血、保護心腦血管、降血糖、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、止咳平喘、增強免疫等多方面的療效。(網上資料)


淮山功效

有健脾止瀉,常用於脾胃虛弱、大便稀、女士白帶過多等症狀(網上資料)


 


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