2025年10月21日 星期二

養生壺~沙參玉竹蓮子百合淮山煲豬腱


噚日响惠州返嚟之後,

老公話想飲湯,

摷下雪櫃有咩材料先得;

冰箱有D醃咸咗嘅豬腱,

加埋其他藥材,

煲咗呢個沙參玉竹蓮子百合淮山煲豬腱。





材料: 沙參、玉竹、蓮子、百合、淮山、龍眼肉

咸豬腱、瑤柱、蜜棗

做法: 所有藥材浸10分鐘;將所有材料加入茫甜壺內,

按煲湯功能煮湯,最後按個人口味落鹽調味便成。



 

 


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