唔想再食了無新意的家常菜？唔知外面的餐廳有無用地溝油？ 覺得下廚好難、好麻煩？定係，根本無時間下廚？ 無論如何，自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單，為自己的家人洗手作羹湯， 雖然平凡，卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟，就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后，自問只是一名平凡的家庭主婦，然而她每天都會用心經營，為家人送上最暖的心意，煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後，雀后從不假手於人，一家大小的飲食都是她一手包辦，由買餸醃肉到落手落腳煮，都親力親為，務求家人食得健康，食得開心﹗
噚日係惠州買咗五指毛桃和牛大力，
今日即刻煲嚟飲呀!
呢個湯水有健脾補肺、止咳化痰、清熱祛濕等功效。
材料: 五指毛桃、牛大力、淮山、紅蘿蔔、排骨頭、
杞子、無花果、蜜棗
做法: 五指毛桃、牛大力、淮山浸30分鐘；杞子浸軟備用；
排骨頭先出水8分鐘，沖洗乾淨；紅蘿蔔去皮切件；
燒熱10碗水，加入所有材料(杞子除外)，滾後轉小火煲1.5小時，
加入杞子煲多5分鐘，按個人口味落鹽調味便成。
如果大家覺得我煮嘅餸菜啱哂口味嘅話，不妨留個言，鼓勵下我啦!
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