第二道肉碎菜式係~欖菜肉碎炒豆角,
今次買咗長豆角嚟炒,
加咗十幾隻辣椒乾落去一齊炒,
少少辣,
好送飯呀!
材料: 長豆角適量、豬肉碎、欖菜、蒜蓉、紹酒少許、辣椒乾
醃料: 豉油2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
調味: 豉油1茶匙、老抽少許、鹽少許、糖1茶匙
醃料: 豉油2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
調味: 豉油1茶匙、老抽少許、鹽少許、糖1茶匙
做法: 長豆角去頭尾切段後洗淨,放入熱水鑊內出水3~4分鐘撈起浸涼水;
豬肉碎落醃料醃15分鐘;燒熱油鑊爆香蒜蓉和豬肉碎炒至熟後贊酒,
加入欖菜、辣椒乾和豆角回鑊快炒,落半碗水煮至豆角腍身後,
最後落調味炒勻便成。
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