滑蛋雞扒飯(日式親子丼)

今次整呢個滑蛋雞扒飯，

做法同做日式親子丼差不多，

不過屋企冇鰹魚碎整唔到鰹魚湯，

其實唔落都唔係好覺啫!

白背木耳紅棗水

唔知係咪呢排整親條腰，

攪到自己心情好鬼down，

覺得自己好冇用，

仲成日諗埋D唔係好好嘅嘢添呀!

唔得咁架，

我要振作，

快D恢復以前嘅動力先得!

今日摷到包白背木耳，

即刻煲番碗白背木耳紅棗水飲下先得，

佢有降膽固醇、解血脂、解血壓和解三酸甘油脂等功效架!

清蒸茄子

今日買咗3條幼身茄子，

清清哋就咁蒸熟佢，

加少少豉油和麻油撈勻就食得，

快靚正呀!

素飯盒(7)

呢排整嘅素飯盒都有少少變化架!

有素煎餃、牛肝菌炒意粉、素餃子湯烏冬外，

仲有唔少得嘅炒菜架!

 煎素餃子

醉雞翼&火雞腎

今日浸咗一大盒醉雞翼和火雞腎，

用嚟做宵夜小食就最啱喇!

一路睇波一路食，

正呀!

歐式麵包製作精選實習初班~第七&八堂

呢兩日整親條腰，

痛到冇朋友，

冇咩心情post食譜，

唯有post下我學整嘅麵包相啦!

第七堂~德式酸味無糖健康包&希臘水欖香茜無糖麵包

欖菜肉鬆四季豆

今日買咗包四季豆返嚟，

唔使講緊係用佢嚟煮欖菜肉鬆四季豆啦!

我好鐘意食呢個餸架!

咸咸香香又易送飯，

好惹味呀!

沙鍋雲吞雞

今日整咗一大鍋雲吞雞，

我哋4個人食極都食唔完，

我剩係食咗菜、雲吞和少少雞肉，

飲埋2碗湯都已經飽哂喇!

絲瓜蝦乾肉丸湯飯

呢排好鐘意買絲瓜返屋企，

用嚟蒸、炒和煮湯飯都得，

今餐就用佢嚟煮湯飯，

濕濕哋易入口，

唔覺唔覺我今餐又食多咗飯添呀!

柱候芋頭支竹炆排骨

小魔怪至愛食芋頭，

今日見街市有芋頭賣，

即刻買番個嚟炆排骨，

加埋我至愛嘅支竹，

咁就皆大歡喜啦!