上次炆齋用咗半磚大南乳,
剩番半磚南乳仲係雪櫃;
今日拿拿臨買咗蓮藕、豆腐卜和腩排,
炆咗一大鑊南乳蓮藕豆卜炆腩排,
呢個餸有南乳汁,
真係好送飯架!
材料: 蓮藕2節、腩排$60、豆腐卜9個、南乳半磚(大)、薑4片
醃料: 豉油1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
調味: 蠔油1湯匙、老抽適量、冰糖1大粒
做法: 腩排洗乾淨後,落醃料醃30分鐘;豆腐卜用水沖洗後剪半;
蓮藕去皮切件;南乳加少許水搓勻;
燒熱油鑊,落薑片和南乳爆香,加入腩排快炒數十下後贊少許紹酒,
落蓮藕、調味和熱水4碗,用大火煮滾後,
再轉細火炆45分鐘,加埋豆腐卜再煮多10分鐘便成。
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