唔想再食了無新意的家常菜？唔知外面的餐廳有無用地溝油？ 覺得下廚好難、好麻煩？定係，根本無時間下廚？ 無論如何，自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單，為自己的家人洗手作羹湯， 雖然平凡，卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟，就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后，自問只是一名平凡的家庭主婦，然而她每天都會用心經營，為家人送上最暖的心意，煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後，雀后從不假手於人，一家大小的飲食都是她一手包辦，由買餸醃肉到落手落腳煮，都親力親為，務求家人食得健康，食得開心﹗
呢日午餐得我和小魔怪兩個人食，
我見屋企有包全蛋麵，
所以攞咗D雞胸肉嚟炒麵，
加咗西蘭花和蔥油拌麵醬一齊炒，
快靚正架!
材料: 全蛋麵2個、雞胸肉3條、西蘭花半個、蔥油拌麵醬
醃料: 豉油半湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油少許
做法: 燒熱水加入全蛋麵灼軟身後撈起，加入西蘭花灼熟撈起備用；
雞胸肉切片後落醃料醃15分鐘後，燒熱油鑊加入雞胸肉炒熟，
落全蛋麵、西蘭花和蔥油拌麵醬炒勻至乾身便成。
如果大家覺得我煮嘅餸菜啱哂口味嘅話，不妨留個言，鼓勵下我啦!
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