今日煲咗一大鍋雪梨乾山楂甜菊葉水，
冷飲熱飲都得架!
雪梨乾有清熱潤肺、止咳化痰等功效，
比新鮮雪梨潤而不寒；
山楂有活血散瘀、降血糖和消脂等功效；
甜菊葉就有降底血糖、消除疲勞、減肥養顏等功效。
提提大家，
呢個雪梨乾山楂甜菊葉水，
如有胃酸過多或孕婦(山楂有增強子宮收縮功效)，
都不宜飲用架!
材料: 雪梨乾+山楂+甜菊葉$20、16碗水
做法: 沖沖雪梨乾、山楂和甜菊葉，將16碗水和所有材料放入煲內，
先用大火煲滾後轉小火繼續煲1小時便成。
(加咗甜菊葉，不需加任何糖都已經好甜架啦!)
(加咗甜菊葉，不需加任何糖都已經好甜架啦!)
你好，請問那裡可以買到甜菊葉？謝謝
回覆刪除你可以去中藥房問下有冇甜菊葉賣，不過就唔係間間藥房都有要搵下，我見過HKTV mall都有包裝甜菊葉賣呀!
刪除甜菊葉真的未食過!
回覆刪除試下啦!幾好架!
刪除甜菊葉未見過甜竹葉就成日用
回覆刪除甜竹葉，我未聽過呀!
刪除