2017年2月16日 星期四

煲涼茶~靈芝雞骨草


噚日煲咗個靈芝雞骨草涼茶俾老公飲;

靈芝~抗癌、補肝解毒、抗衰老;

雞骨草~清熱利濕、疏肝止痛、活血散瘀;

白芍~養血柔肝、保肝止痛;

茯神~寧心安神利水;

金錢草~清熱利尿、袪風止痛、清炎解毒;

其實我都會去藥房買呢款涼茶,

清清肝火都唔錯,

不過飲涼茶呢家嘢,

真係要睇清潔自己體質先好飲呀!









做法: 凍水落哂所有材料,用中火煲滾後,轉中小火慢慢煲1小時,

最後加片糖調味便成。

   
 
  
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