今日唔知食咩好???
求其買幾塊飛排返嚟,
加埋洋蔥和黑椒汁,
咁又餐囉!
材料: 飛排豬扒5塊、洋蔥半個、蒜蓉、黑椒汁2湯匙
醃料: 豉油1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油少許
做法: 豬扒洗淨後用刀背輕剁兩面後切件,落醃料醃30分鐘;洋蔥切片;
燒熱油鑊落豬扒煎兩面至8成熟,將豬扒放在鑊旁,落蒜蓉和洋蔥炒香,
加黑椒汁和3湯匙水,煮至汁濃便成。
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唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
豬扒已經唔求其,呢個做飯盒都正呀!
回覆刪除小魔怪就係鐘意食呢個黑椒汁,用嚟帶飯就最啱呀!
刪除你求其都買到飛排,沙田排隊都買唔到
回覆刪除我哋果邊買飛排好易呀!
刪除成日都唔識整豬扒林啲
回覆刪除買梅頭肉或飛排做豬扒就最啱,佢點煎都唔會好硬架!仲有係豬扒唔可以煎太耐,越煎越乾架!
刪除你都好早去買餸喎
回覆刪除我8點左右就去買餸架啦!
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