唔想再食了無新意的家常菜?唔知外面的餐廳有無用地溝油? 覺得下廚好難、好麻煩?定係,根本無時間下廚? 無論如何,自己親手烹調的最健康、最美味同安全﹗ 幸福可以好簡單,為自己的家人洗手作羹湯, 雖然平凡,卻絕對是人間美味。 平凡的食材、用簡單步驟,就能令你同家人一齊感受舌尖上的幸福﹗ 雀后,自問只是一名平凡的家庭主婦,然而她每天都會用心經營,為家人送上最暖的心意,煮出一道道幸福美味。自從大小魔怪出生後,雀后從不假手於人,一家大小的飲食都是她一手包辦,由買餸醃肉到落手落腳煮,都親力親為,務求家人食得健康,食得開心﹗
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打邊爐
噚日,
我哋下午去咗大魔怪家,
攞齊嘢去佢家煲薑醋;
兩兄弟合力砌咗個櫃仔,
Easy job啦!
之後,
我哋見仲未食晚飯,
打番4圈消磨時間,
呢套麻雀係淘寶淘架!,
有小熊維尼樣,
好得意喎!
晚餐超豐富,
食剩好多嘢呀!
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椰子排骨湯
2條唐排可以整咗2餸1湯,
計之前嘅蒜豆豉蒸排骨和豉椒炒排骨後,
我將厚骨部份嘅唐排,
先出水後落鹽醃咸佢,
用嚟煲湯就最啱喇!
之前係羅湖城買咗¥50有4包湯料,
其中一包就係呢包清潤椰子雞湯枓喇!
呢個湯我仲加咗紅蘿蔔、粟米和瑤柱落去一齊煲,
煲咗2個鐘頭,
啖啖椰子香味,
仲好清甜添架!
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家常便飯
今日中午大魔怪和女朋友仔嚟食飯,
之後大家各自都有節目,
食完午飯坐一陣就去街喇!
我一早起身煲定湯,
今次煲湯好多料,
沙參玉竹蓮子百合淮山茨實圓肉,
加埋螺片花膠瑤柱煲豬腱,
啖湯好甜呀!
仲有自製蜜汁叉燒、香煎比目魚和生菜鮑魚。
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遊車河
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8、9和10號風球的一天
今日香港經驗8、9、10號風球,
再轉8和3號風球;
我早上落街唔覺大風但有雨,
食埋早餐就返屋企喇!
之後颱風來了,
天水圍大風又大雨,
老公自己落街感受10號風球嘅威力,
真係超級大風呀!
行路都有困難,
佢唔敢行遠,
只係附近行咗人個圈就返屋企啦!
打風就簡單煮,
豆豉鯪魚炒油麥菜、
豉汁涼瓜炒排骨、
香煎三文魚。
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養生壺~花旗參石斛麥冬煲豬腱
今日靚湯,
養生壺~花旗參石斛麥冬煲豬腱,
配淮山玉竹蓮子百合龍眼肉蜜棗;
將所有材料(除花旗參外)放入養生壺內,
加入適量水按煲湯功能,
煲到最後15分鐘落花旗參,
熄火後落鹽調味便成。
花旗參有補氣養陰、生津清熱;
石斛有補腎養肝明目;
麥冬有抗心肌缺血、保護心腦血管、降血糖等功效。