2022年7月30日 星期六

袪濕湯水~粉葛土伏苓牛大力地老鼠煲西施骨湯

 

大魔怪食番肉,

最高興嘅竟然係小魔怪,

因為佢話以後可以唔使飲齋湯啦!

今日煲粉葛土伏苓牛大力地老鼠煲西施骨湯,

加咗紅蘿蔔、馬蹄、粟米和蜜棗,

煲3小時後就有得飲架啦!





材料: 粉葛1.5斤、土伏苓牛大力地老鼠1包、西施骨$70、紅蘿蔔1個、

粟米1條、馬蹄12粒、赤小豆扁豆$6、蜜棗4粒

做法: 粉葛和紅蘿蔔去皮切件;馬蹄去皮;

土伏苓牛大力地老鼠浸一陣;赤小豆扁豆略浸;西施骨出水備用;

凍水落鍋(約12碗水)加入所有材料煲滾15分鐘後,轉小火煲3小時,

最後加鹽調味便成。


 
  
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6 則留言 :

  1. 你煲湯好足料啊! 其實呀! 為煲湯一D 都唔簡單呀! 前期工作一籮籮, 重DUM DUM 拎回來, 又批皮又洗又切又浸...廚娘萬歲! 媽咪第一 !

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    1. 依家煲老火湯成本好高,所以有都係鐘意滾湯多D呀!

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  2. 煮素食真係比較麻煩,我仍然要繼續煮素湯。

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