哈哈，
我諗呢塊氣炸五香雞扒，
就係影響我牙肉腫痛嘅原凶嚟架啦!
前兩日氣炸咗呢塊五香雞扒做午餐，
雞扒焗起嚟咸咸香香，
塊雞皮仲好鬼脆卜卜添；
食完之後，
我D牙肉就開始痛，
隔日仲腫埋添!
一定係除非唔係
材料: 雞扒1塊、七味粉
醃料: 五香淮鹽適量、黑胡椒碎適量
做法: 雞扒解凍後，用廚紙索乾水份，用刀係厚肉部份界幾刀，
落醃料搽勻雞扒兩面醃2小時；從雪櫃取出雞扒放室溫45分鐘；
將雞扒皮向下，放入氣炸鍋內用200度，氣炸約12分鐘，
反轉雞扒雞皮向上，氣炸約18分鐘，食點可點少許七味粉拌食啊!
~各款氣炸鍋爐溫唔同，要視乎個別情況加減條炸時間，避免焗燶呀!
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hi, 我也牙肉痛, 是吃了果仁, 桂圓和榴槤
回覆刪除前排我都鐘意食花生，可能都有關係喎!
刪除嘩！真係脆卜卜，好靚呀，不過都要炸幾耐。
回覆刪除其實唔使咁耐，因為係新機，我仲未掌握到氣炸時間呀!
刪除見到我都要食啦，外脆內 juicy!
回覆刪除哈哈，真係好鬼好食架!
刪除氣炸鍋好方便喎
回覆刪除懶人恩物呀!
刪除今天百佳南美蝦仁平, 32個幾兩包
回覆刪除係，咁我明天去入貨先得。
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